Ihre Ansprechpartner im BGM-Team |
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Wir möchten den OTTO Mitarbeitern bewusst machen, wie sie sich auch im Büroalltag bewegen können. Dabei steht die Abwechslung von Sitzen, Gehen und Stehen im Fokus. Wichtig ist, dass die vorhandenen Möglichkeiten bewusst genutzt werden! Zum dynamischen Arbeitsplatz gehört nicht zwangsläufig ein höhenverstellbarer Schreibtisch – oftmals genügt der bewusste Gang zum Drucker oder die Ablage im Stehen zu bearbeiten. OTTO ist es wichtig, dass die Stühle richtig eingestellt sind, die Bildschirme die passende Höhe haben und bei Mitarbeitern die häufig telefonieren ein Head-Set verwendet wird. So können wir auch das Sitzen erleichtern!
| Zielgruppe: | ALLE Mitarbeiter mit vorwiegend sitzender Tätigkeit |
| Standort: | Krankenhausstraße und Strohhof |
| Zeit: | Arbeitszeit |
| Anmeldung: | Personalwesen und Arbeitssicherheit |
Die Rückenschule ist speziell für das Erlernen alltagsüblicher Verhaltens- und
Bewegungsmuster entwickelt. Für Mitarbeiter, die spezielle Bewegungsübungen zur Gesunderhaltung ihres Rückens erlernen möchten. Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme in Verbindung mit Wissensbausteinen.
| Zielgruppe: | ALLE Mitarbeiter aus Büro und Lager |
| Standort: | Strohhof 3. Stock |
| Häufigkeit: | 1 Kurs im Herbst und 1 Kurs im Frühjahr mit jeweils 10 Einheiten |
| Termine: | Termine werden im Intranet bekannt gegeben |
| Zeit: | keine Arbeitszeit |
| Teilnehmer: | maximal 12 Mitarbeiter je Termin |
| Kosten: | Es entstehen keine Kosten für Mitarbeiter |
| Anmeldung: | Personalwesen |
Der Rückenfitkurs für die Produktion ist ein modernes Kurskonzept, das speziell für die Belastungen der Produktionsmitarbeiter entwickelt wurde. Mitarbeiter, die spezielle Bewegungsübungen zur Gesunderhaltung ihres Rückens erlernen möchten, können arbeitszeitnah trainieren. Die Kurszeiten sind dabei abgestimmt auf die Schichtzeiten.
| Zielgruppe: | ALLE Mitarbeiter aus der Produktion |
| Standort: | Turnhalle Fridolfing |
| Häufigkeit: | 1 Kurs im Herbst und 1 Kurs im Frühjahr mit jeweils 10 Einheiten |
| Termine: | Termine werden im Intranet bekannt gegeben |
| Zeit: | keine Arbeitszeit |
| Teilnehmer: | maximal 12 Mitarbeiter je Termin |
| Kosten: | Es entstehen keine Kosten für Mitarbeiter |
| Anmeldung: | Personalwesen |
Abgestimmt auf die entsprechenden Arbeitsbereiche werden in Zusammenarbeit mit der Arbeitssicherheit und dem BGM Berater sog. Mobilisierungsstationen eingerichtet. Sie dienen der kurzfristigen Entspannung und Entlastung der beanspruchten Körperteile. So können z. B. mit einer kleinen Faszienrolle Handgelenke kurz „massiert“ oder Schultern gelockert werden.
| Zielgruppe: | ALLE Mitarbeiter; vorrangig für Mitarbeiter, die auf Grund der Arbeitsbedingungen besondere Belastungen haben |
| Standort: | Krankenhausstraße und Strohhof |
| Häufigkeit: | ganzjährig |
| Zeit: | keine Arbeitszeit |
| Anmeldung: | Personalwesen mit BGM Berater |
Faszien vernetzen unseren ganzen Körper. Sie umhüllen jeden Muskel, jedes Organ und jede Bandstruktur. Wenn die Faszien verklebt sind, kann es auf die Koordination und Leistungsfähigkeit Einfluss haben. Das Fasziennetz zu trainieren führt zu mehr Leistung, weniger Verletzungen und mehr Bewegungsfreude und Körperwahrnehmung.
| Zielgruppe: | ALLE Mitarbeiter, speziell bei Muskel-Skelett Beschwerden und damit einhergehender drohender Arbeitsunfähigkeit |
| Standort: | Strohhof 3. Stock |
| Häufigkeit: | 1 x im Jahr mit 10 Einheiten |
| Termine: | Termine werden im Intranet bekannt gegeben |
| Zeit: | keine Arbeitszeit |
| Kosten: | werden im Intranet bekannt gegeben |
| Teilnehmer: | maximal 12 Mitarbeiter je Termin |
| Anmeldung: | Personalwesen |
Sport und gemeinsame Bewegung fördert nicht nur die Gesundheit, sondern verbindet auch die Menschen miteinander. Als OTTO Team mit mindestens 5 Teilnehmern übernimmt OTTO die Startgebühren: Egal ob regionaler Stadtlauf, Menschenkicker, Spinningmarathon, B2Soccer oder ähnliche Veranstaltungen. Wir unterstützen bei der Teilnahme und OTTO übernimmt z. B. die Startergebühr oder stattet die Teams mit speziellen Trikots oder T-Shirt´s aus. Also, wann holen wir den nächsten Pokal?
Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und suchen ein Programm, dass sich gut in den Alltag integrieren lässt? Wir haben dafür mit dem renommierten Traunmed Sport- & Rehazentrum ein spezielles Programm entwickelt. Überall kann mit dem Smarthphone der Trainingsplan ohne Geräte durchgeführt werden. So gibt es keine Ausreden mehr!
| Zielgruppe: | ALLE Mitarbeiter mit privaten Smartphone |
| Standort: | online mit App |
| Häufigkeit: | ganzjährig |
| Termin: | Termin der Infoveranstaltung wird im Intranet bekanntgegeben |
| Zeit: | keine Arbeitszeit |
| Anmeldung: | über App, Informationen dazu werden im Intranet bekannt gegeben |